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E POR FALAR EM QUEIJO


Bem, acho que já não é novidade por aqui que sou apaixonada por queijos. Dispenso a pipoca e devoro aqueles queijinhos salgadinhos!

Também não é novidade que os queijos na maioria, são hiper calóricos e "engordantes"!

Então, pra não dispensar o queijo na dietinha, vai aí uma listinha dos mais e menos!

Os campeões em:

Muita Caloria: Cheddar

Mais Proteína: Parmesão

Mais Gorduras Totais: Cheddar

Mais Gorduras Saturadas: Cheddar

Mais Cálcio: Parmesão

Mais Sódio: Gorgonzola

Poucas Calorias: Cottage

Menos Gorduras Totais: Cottage

Menos Gorduras Saturadas: Cottage

Menos Sódio: Ricota

É, pra variar, os mais gostosos são os vilões... e os mais sem graça são os mocinhos. ADÍÓS CHEDDAR MC MELT!

Fonte: Minha Vida

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2 Comentario
avatar

Eu adoro queijo...mas não sou chegada ao cheddar...o cheddar mc melt comi uma vez só....rs rs
Bjossss

Balas

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